https://ichbinnichtfett.blogger.de/ Für alle, die nicht mehr sich nach den Maßstäben der Welt verbiegen wollen!!! Blogger.de the succubus 2012-03-26T09:57:30Z en hourly 1 2000-01-01T00:00:00Z https://ichbinnichtfett.blogger.de/stories/2028776/ Guten Morgen alle zusammen, das erste Mal kann ich nun sagen, dass ich wirklich zufrieden bin. Ich habe es zwar nicht geschafft, so viel Sport zu machen, wie es geplant war, aber dennoch fühle ich mich wirklich gut. Ein paar Gramm sind nun schon seit ein paar Tagen runter, aber insgesamt fühle ich mich fitter und bin auch wirklich besser drauf, als noch zuvor. Freitag -> Schwimmen; Samstag -> Zumba und das Training am Sonntag leider ausfallen lassen. Aber dennoch haben mich meine... Blogger.de the succubus Tagebuch Copyright © 2012 the succubus 2012-03-26T09:17:10Z https://ichbinnichtfett.blogger.de/stories/2025462/ Hallo Leute, ein weiterer Tag auf meinem Kalender darf ich nun durchstreichen. Ich bin froh, dass es weiterhin hervorragend funktioniert. Also mit dem Essen und dem Trinken. Nur leider nicht mit dem Sport. Nach Samstag und Sonntag ist es eindeutig gestern nicht möglich gewesen mich zum Sport aufzuraffen. Der Muskelkater ist wirklich heftig gewesen... Und daher kann ich nur sagen, dass ich meinen Fahrplan für die Wochen nochmal überdenken muss... Denn sonst werde ich wohl das ganze... Blogger.de the succubus Tagebuch Copyright © 2012 the succubus 2012-03-20T20:33:58Z https://ichbinnichtfett.blogger.de/stories/2024116/ Durch viel Stress im Job komme ich leider erst heute wieder dazu hier zu schreiben. Meine Woche ist nicht ganz so gelaufen wie ich es gerne gehabt hätte. Am Montag habe ich mich das erste Mal nach sehr sehr langer Zeit gewogen. Die Waage zeigte 77 kg an. Natürlich im ersten Moment ein Schock! Aber auch gleichzeitig ein Anreiz jetzt richtig durchzustarten. Und das geschah dann am Mittwoch. Da habe ich ausnahmsweise meine erste Einheit zuhause durchgeführt. Der Muskelkater am nächsten... Blogger.de the succubus Tagebuch Copyright © 2012 the succubus 2012-03-18T21:34:35Z https://ichbinnichtfett.blogger.de/stories/2024093/ Schon jeder hat dieses Wort einmal gehört. Eine zutreffende Beschreibung: "Der Body Mass Index ( BMI ) ist eine Messzahl zur Bewertung des Gewichts. Er berechnet sich aus dem Gewicht, geteilt durch die Größe im Quadrat. " (Zitat von: http://www.bmi-rechner.net/ vom 18.03.2012) Wenn wir dann einmal bedenken, dass sich im Moment mein Körpergewicht auf 77 kg beläuft und ich ca. 1,68 m groß bin, ergibt sich bei mir ein BMI von 27,3 Da ich derzeit 21 Jahre alt bin,... Blogger.de the succubus Allgemeines Copyright © 2012 the succubus 2012-03-18T21:22:22Z https://ichbinnichtfett.blogger.de/stories/2019701/ So nun geht es schon fast los. Hier werde ich nun euch täglich berichten, wie es mir geht und wie ich voran komme. Ich denke, dass wir können hier eine schöne Zeit miteinander verbringen können. LG The Succubus Blogger.de the succubus Tagebuch Copyright © 2012 the succubus 2012-03-11T19:59:35Z https://ichbinnichtfett.blogger.de/stories/2019258/ Herzlich Willkommen auf meiner Seite. Hier werde ich nun in den nächsten Wochen euch täglich berichten, wie sich mein Körper verändert und wie ich selbst mit meinem inneren Schweinehund zu kämpfen habe. Gleichzeitig ist mein Ziel, euch aufzurütteln. Euch zu zeigen, wie schön das Leben doch ist. Also wenn ihr gerne mehr wissen möchtet und meinen kleinen Selbstversuch mitverfolgen wollt, dann kommentiert fleißig. Ich würde mich auch über private... Blogger.de the succubus Copyright © 2012 the succubus 2012-03-10T23:38:33Z https://ichbinnichtfett.blogger.de/stories/2020068/ Wenn wohl einige denken, man ist nicht besonders übergewichtig, sondern nur ein kleines bisschen pummelig, dann kann ich nur sagen, dass man dann trotzdem ein Recht darauf hat über seinen Weg zu seinem eigenen Wohlbefinden zu schreiben. Überdenkt doch mal eines. Selbst mit Hosengröße 40/42 geht man durch die Geschäfte und sieht die Kleidung in Größen 32/34 und selbst will nicht einmal die Nummer 40 mehr richtig passen. ABER: Ich bin ja eigentlich ganz normal. Mir... Blogger.de the succubus Allgemeines Copyright © 2012 the succubus 2012-03-12T14:22:37Z Search this site: q https://ichbinnichtfett.blogger.de/search