Ich bin nicht fett... nur unzufrieden!

Guten Morgen alle zusammen,

das erste Mal kann ich nun sagen, dass ich wirklich zufrieden bin.
Ich habe es zwar nicht geschafft, so viel Sport zu machen, wie es geplant war, aber dennoch fühle ich mich wirklich gut.

Ein paar Gramm sind nun schon seit ein paar Tagen runter, aber insgesamt fühle ich mich fitter und bin auch wirklich besser drauf, als noch zuvor.

Freitag -> Schwimmen; Samstag -> Zumba und das Training am Sonntag leider ausfallen lassen. Aber dennoch haben mich meine Muskeln ganz schön bemerkbar gemacht. Ich bin wirklich froh, dass es heute wieder alles fitter ist. :)

So ich hoffe ich kann dann die Tage wieder mehr berichten.

LG The Succubus

Hallo Leute,
ein weiterer Tag auf meinem Kalender darf ich nun durchstreichen.
Ich bin froh, dass es weiterhin hervorragend funktioniert.
Also mit dem Essen und dem Trinken.
Nur leider nicht mit dem Sport. Nach Samstag und Sonntag ist es eindeutig gestern nicht möglich gewesen mich zum Sport aufzuraffen. Der Muskelkater ist wirklich heftig gewesen...
Und daher kann ich nur sagen, dass ich meinen Fahrplan für die Wochen nochmal überdenken muss...
Denn sonst werde ich wohl das ganze nicht durchhalten.

Also werde ich dann mal überlegen. :)
Ich wünsche euch einen schönen Abend.

LG
The Succubus

Durch viel Stress im Job komme ich leider erst heute wieder dazu hier zu schreiben.
Meine Woche ist nicht ganz so gelaufen wie ich es gerne gehabt hätte.
Am Montag habe ich mich das erste Mal nach sehr sehr langer Zeit gewogen.
Die Waage zeigte 77 kg an. Natürlich im ersten Moment ein Schock!
Aber auch gleichzeitig ein Anreiz jetzt richtig durchzustarten.

Und das geschah dann am Mittwoch. Da habe ich ausnahmsweise meine erste Einheit zuhause durchgeführt. Der Muskelkater am nächsten Tag ließ mich spüren, dass ich wirklich etwas getan hatte.
Gestern war ich dann beim Zumba und heute im Fitness-Studio zum trainieren. Dank des schönen Wetters muss ich sagen, ging das Ganze schon wieder recht leicht von der Hand.

Doch sich jeden Tag wieder durchzusetzen, gegen Süßigkeiten und leckeren süßen Getränken sich zu widersetzen, ist nicht einfach und deshalb habe ich mir heute beim Kaffee auch ein schönes Stück Kuchen gegönnt.

Wirklich toll war die Woche, dass ich es komplett durchgehalten habe. Das heißt die ganze Woche habe ich meine 1,5 Liter Wasser getrunken plus Kaffee und andere Getränke (z.B. Milch).
Demnach ziehe ich für meine erste Woche ein positives Ergebnis nach.
Morgen wird sich wieder gewogen und ich bin wirklich gespannt, was für ein Ergebnis sich da zeigen wird.

Natürlich werde ich nicht direkt 2 kg abgenommen haben, aber insgesamt ist mein Gefühl positiv. Ich fühle mich seit langem wieder fitter und bin auch dementsprechend gut gelaunt.

Also dann mal hoffentlich bis morgen ;)
LG

So nun geht es schon fast los.
Hier werde ich nun euch täglich berichten, wie es mir geht und wie ich voran komme.
Ich denke, dass wir können hier eine schöne Zeit miteinander verbringen können.

LG
The Succubus